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Olá me chamo Daiane , tenho 27 anos e já venho lutando a muito tempo com a balança desde os 15 anos, comecei aqui do nada 😅 literalmente cai de paraquedas e foi a melhor coisa que me aconteceu, pois aos poucos estou tentando mudar meus hábitos alimentares.
Tenho muito o que aprender e melhorar , mas com cada história linda aqui me incentivando sei que vou chegar lá, quem sabe a minha história fique linda também 🙏🏻♥️
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1197 kcal
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Vet: 48,35g | Eiwit: 43,85g | Kolhy: 150,37g.
Ontbijt: Ovo Frito, Café com Açúcar, Manga Palmer. Na Ontbijt: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista. Na Lunch: Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Diner: Sushiaki Hot Filadélfia. meer...
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gewichtsbehoud
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