Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 56,97g | Eiwit: 88,05g | Kolhy: 169,29g.
Ontbijt: Pão Torrado, Ovo Mexido. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Bife de Fígado, Camil Arroz Branco Cozido, Rúcula, Ovo Cozido, Tomates. Diner: Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Pão Torrado, Mamão Papaia, Kiwi, Uvas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EricaPolli's Gewicht Geschiedenis
|