Dogcatcher1's Logboek, 28 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
69,6 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2023:
1000 kcal Vet: 61,00g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 74,00g.   Ontbijt: Olyra Cinnamon Tahini Breakfast Biscuits. Lunch: Great Value Vienna Sausage, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. Diner: Red Baron Classic Crust - Supreme Pizza. Snacks/Andere: Great Value Vienna Sausage. meer...
1971 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.