nancy ya's Logboek, 28 sep 23

87/67,5/89,5
87/53,5
54,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2023:
2038 kcal Vet: 35,61g | Eiwit: 164,06g | Kolhy: 252,06g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Апельсин, Polvit Брусника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Курага, Bonvida Зефир Бело-Розовый. Lunch: Макароны Отварные, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Куриная Грудка Отварная. Diner: Фундук Фундук, Любятово Галеты Классические, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сахар, Любятово Хлебцы с Отрубями, Лук, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Syntrax Whey Shake. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.