anishe's Logboek, 29 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
87,9 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2023:
1408 kcal Vet: 63,18g | Eiwit: 41,02g | Kolhy: 167,01g.   Ontbijt: Traubensaft, Vollkornbrot, Honig, Butter. Lunch: hanuta Hanuta, Andechser Natur Schoko-Pudding, Gustavo Gusto Pizza Margherita. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Langnese Nogger . meer...
2387 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.