Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2911 kcal
|
Vet: 112,26g | Eiwit: 185,94g | Kolhy: 292,54g.
Ontbijt: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Arrosto di Manzo. Diner: Land Fiocchi di Latte, Conad Salame Napoli, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune. Snacks/Andere: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Fiocchi d'Avena, Nestlé Lindahls Pro Snack Banana, Meloni Gialli, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|