Terewa13's Logboek, 29 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
86,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2023:
1772 kcal Vet: 59,16g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 221,82g.   Ontbijt: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomidory, Herbata z Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Winogrona. Diner: Frytki, Surówka z Kiszonej Kapusty, Dorsz Smażony, Miruna Smażona. Snacks/Andere: Ogórek (ze Skórką), Ser Gouda, Łomża Piwo Miodowe, Chleb, Ciasto Kruche ze Śliwkami. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Terewa13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.