Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 68,16g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 197,05g.
Ontbijt: Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Tavuk Budu, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Beyaz Leblebi, İncir, Ülker Toffe, Eti Kakaolu Bisküvi, Sütlü İrmik Tatlısı, Mandalina. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beautyisempty's Gewicht Geschiedenis
|