Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2316 kcal
|
Vet: 96,78g | Eiwit: 100,44g | Kolhy: 260,20g.
Ontbijt: Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Coop Ghiacciolo Assortito, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Diner: Nocciole, Dattero, Banana, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, La Bottega del Gusto Salame Ungherese. Snacks/Andere: Churros. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|