Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 53,60g | Kolhy: 134,02g.
Ontbijt: БКК Лаваш Зі Шпинатом, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Куриное Филе Вареное, АТБ Гречка Отварная, Чука. Lunch: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон или Консоме, АТБ Гречка Отварная, БКК Лаваш Зі Шпинатом, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом. Diner: Молокія Йогурт Белый, Груши, Roshen Brut 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
111popopo's Gewicht Geschiedenis
|