Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2875 kcal
|
Vet: 138,74g | Eiwit: 86,85g | Kolhy: 331,60g.
Ontbijt: Heinz Острый Кетчуп, Harry's Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Фаршированный Перец, Гречка Отварная. Lunch: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Чай с Сахаром, Heinz Острый Кетчуп, Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Фаршированный Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Сладкоежка Мороженое, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Сырный Суп. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damano241012's Gewicht Geschiedenis
|