Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 97,66g | Kolhy: 302,00g.
Ontbijt: Lindahls Pro+ Kvarg Banoffee Pie, Bananas, Morrisons Malted Brown Bloomer. Lunch: Ashoka Mango Pickle Mild, Cauliflower, Shankar Foods Andhra Sona Masoori Rice (Shankar), KTC Ginger & Garlic Paste, Sunflower Oil, Tesco Onions, Potato, Morrisons Beetroot. Diner: KTC Ginger & Garlic Paste, Tesco Aubergine, Onions, White Potatoes (Flesh and Skin), ITC Ltd Aashirvaad Whole Wheat Flour Atta, Sunflower Oil, Chicken Breast. Snacks/Andere: Morrisons Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Cricket - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skbguk's Gewicht Geschiedenis
|