Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 72,01g | Kolhy: 139,20g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tapioca, Queijo Coalho, Suco de Couve com Limão. Lunch: Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Couve Refogada. Diner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Jabuticaba. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neijerry's Gewicht Geschiedenis
|