Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 14,52g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 61,54g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lunch: Great Value Bottled Water (Bottle), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Diner: Great Value Bottled Water (Bottle), Crab Cake, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
30 sep 23 door lid: shirfleur 1
|
Yay! Still up and down. I had to change an RX and the cardiologist said it causes inflammation! Hoping that helps. 🌻💖🌷❤️
01 okt 23 door lid: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|