Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 68,26g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 59,82g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Grande), Egg, Olive Oil, Avocados, Broccoli. Lunch: Broccoli, Sadaf Red Lentils, Olive Oil. Diner: Salmon, Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|