Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 80,68g | Kolhy: 50,80g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Herwell Herslim. Lunch: Telur Orak-Arik, Tahu. Diner: Sate Ayam, Herwell Herslim. Snacks/Andere: Chitato Lite, Bakwan, Telur Rebus Lunak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BbyL's Gewicht Geschiedenis
|