Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 212,29g.
Ontbijt: Сосиска в Тесте, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Банан, Макароны Отварные, Виноград, Сыр Российский. Snacks/Andere: Мёд, Помидоры, Смешанные Орехи, Банан, Творог 5%, Виноград, Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|