Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3145 kcal
|
Vet: 220,01g | Eiwit: 182,01g | Kolhy: 143,00g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Тунец Натуральный, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Помидоры, Лук, Рис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Сметана 20%, Огурец. Diner: ВкусВилл Майонез Провансаль Слобода, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Арахис, ВкусВилл Овощной Снек из Батата. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksanamyn's Gewicht Geschiedenis
|