|
Дома 58,7
на работе 60
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 57,43g | Eiwit: 121,31g | Kolhy: 231,70g.
Ontbijt: Прот бат с сем и изю, Hy-Top Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Красное Яблоко, Бедро индейки в смет соусе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Diner: Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Лаваш Армянский, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tyovkina's Gewicht Geschiedenis
|