Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 26,65g | Eiwit: 134,48g | Kolhy: 106,66g.
Ontbijt: Siggis Yaourt Yaourt, Банан, Vital Proteins Protein. Lunch: Вареное Яйцо, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Carrefour BIO Broccolis. Diner: Яблоко Зеленое, Wasa Хлебцы, Красная Икра Gorbuscha Caviar. Snacks/Andere: Isostar Protein Bar, Special K Protein 23% Spécial K Protein 23%, Красная Икра Gorbuscha Caviar, Aglina Galette Sarrasine. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allaspit's Gewicht Geschiedenis
|