leysem's Logboek, 01 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
68,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2023:
1588 kcal Vet: 66,90g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 183,56g.   Ontbijt: Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Frischkäse Light, Meine Metzgerei Bierschinken, Lätta Lätta Joghurt, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious, Cappuccino. Lunch: Arme Ritter. Snacks/Andere: Baktat Traubensirup, Spiegelei, Choco Bistro Schoko Butterkeks. meer...
1888 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leysem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.