Frau268's Logboek, 01 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
63,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2023:
966 kcal Vet: 34,95g | Eiwit: 47,18g | Kolhy: 112,93g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Géramont Cremig Leicht 16%, Kartoffelbrot. Diner: Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln , Paniertes Schnitzel. meer...
1755 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frau268's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.