Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 47,41g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 259,03g.
Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo, M&M's Chocolate. Diner: Kellogg's Sucrilhos, Pullman Bisnaguito, Max Titanium 100% Whey Morango, Itambé Iogurte Morango, Danone Iogurte de Coco. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gustavo.R's Gewicht Geschiedenis
|