Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 88,67g | Kolhy: 105,21g.
Ontbijt: Яблоко, Кабачок, Жареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Морковь, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Lunch: Геркулес Хлеб с Отрубями, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Diner: Помело, Куриная Грудка, Мираторг Окорок Свиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anza88's Gewicht Geschiedenis
|