|
habis olahraga malah ngantuk itu kenapa ya ?
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 61,72g | Kolhy: 102,22g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Selada Daun Hijau, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Air, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Daun Bawang, Jamur Enoki, Telur, Tahu. Diner: Nanas, TPS Food Mie Kremezz, Mayones, ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evatanto's Gewicht Geschiedenis
|