Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 91,51g | Eiwit: 107,96g | Kolhy: 172,40g.
Ontbijt: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ратибор Варенье Смородиновое, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Творог 5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Рулет яблочный пп2. Lunch: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Саянский Бройлер Печеночные Оладьи , Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, 4 Сезона Баклажаны Запеченные . Diner: Торговая Площадь Свеколка Салат, Кабачковая Икра, Говядина Тушеная, Заварной Крем, Песочное Печенье, Минтай в Сметане, Кублей Желудочки Куриные в Собственном Соку, Лента Салат Свекла с Чесноком, Картофель Молодой. Snacks/Andere: Just Fit Протеин, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|