Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 75,73g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 67,38g.
Ontbijt: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables. Lunch: Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Rhodes Soft Dinner Rolls, Butter (Salted). Diner: Baja Fresh Mexican Grill Side Mahi Mahi, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grape Tomatoes, Green Giant Sugar Snap Peas, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Andere: Feridies Virginia Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleanmac1's Gewicht Geschiedenis
|