Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 99,02g | Eiwit: 103,07g | Kolhy: 232,87g.
Ontbijt: Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso). Lunch: Noci, San Benedetto Gassosa, Pizza al Prosciutto. Diner: Novi Crema da Spalmare, Pasta Frolla, Amica Chips Alfredo's, Pane Comune, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Andere: Focaccia, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Zucchero Semolato, Tè (Infuso), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), San Benedetto Gassosa. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Winkelen - 15 minuten, Autorijden - 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Werken - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|