Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 110,45g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 90,15g.
Lunch: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Unsweetened Iced Tea, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Baby Spinach, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wilson Produce Sweet Mini Peppers. Diner: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Frankfurters or Hot Dogs with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Miniatures Chocolate Candy, Nestle Coffee-mate Hazelnut Creamer (Liquid). meer...
|
|
3053 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|