Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 107,27g | Kolhy: 192,98g.
Ontbijt: Shreddies. Lunch: Smoked Salmon, Wholemeal Medium Sliced Bread. Diner: Mushrooms, Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Essential Ginger Nuts, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|