Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 78,64g | Eiwit: 134,08g | Kolhy: 191,62g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Авокадо Авокадо Хасс, Желтый Сладкий Перец, Яичный Белок. Lunch: Творог 5%, Fish House Рыбные Котлеты, Цветная Капуста с Яйцом, Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Diner: Творожная Запеканка, Metro Chef Мидии, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|