Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 72,06g | Eiwit: 67,55g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Beurre. Lunch: Auchan Petit Munster Géromé, Steak Haché 5%, Monique Ranou Feuilletés Épinards Chèvre. Diner: Lay's Chips Nature (30g), St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Andere: Carrefour Palmiers, Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crocrok's Gewicht Geschiedenis
|