Robbscelebs's Logboek, 03 okt 23

Redundancy has been hard on the weight.....
123,1 kg Tot nu toe verloren: 21,9 kg.    Nog te gaan: 28,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
1967 kcal Vet: 57,34g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 288,98g.   Lunch: Ribena Blackcurrant , Marks & Spencer Prawn Cocktail Sandwich, Greggs Sausage Rolls. Diner: Asda Neapolitan Choc Wafers, Bombay Mix, Salmon Sushi. Snacks/Andere: Coffee, Oatly Oat Milk, Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar. meer...
3348 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sorry to hear this,,or maybe u chose it? either way things will start looking up for you, keep ur chin up ❤️ 
03 okt 23 door lid: Bootylicious!1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.