Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 137,22g.
Ontbijt: Coles Streaky Bacon, Bakers Life Sourdough Multigrain, Egg (Whole) . Lunch: Coles Perform Whey Protein Vanilla Flavour, Woolworths Select Frozen Fresh Strawberries. Diner: Coles Avocado, Woolworths Qukes Baby Cucumber , Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Mutti Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Sweet Potato , Yumi's Veggie Bites. Snacks/Andere: Cadbury Old Jamaica Dark Choc Rum N Raisin, Table of Plenty Mini Rice Cakes Triple Berry Yoghurt, Coles Regular Soy Milk, Nescafe Cappuccino Decaf, Coles Mandarin Segments in Syrup, Bulla High Protein Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesleyVicki's Gewicht Geschiedenis
|