Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 134,81g.
Ontbijt: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Овсяные вафли(овсяноблин). Lunch: Пицца Домашняя, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Diner: Молочный Городок Йогурт Персик Маракуйя, Куриные Котлеты в Духовке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|