Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 36,33g | Kolhy: 167,46g.
Ontbijt: Brown Bread, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Freshpak Green Rooibos Tea. Lunch: Fair Cape Full Cream Milk, Nescafe Classic, Sugar, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt, Woolworths Strawberries, Sugar, Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk. Diner: Woolworths 100% Orange Juice, Lancewood Gouda Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Andere: Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits, Gullon Vanilla Sugar Free Wafer, Gullon Sugar Free Chocolate Wafer, Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..ANDREA..'s Gewicht Geschiedenis
|