Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2011
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 24,18g | Eiwit: 21,92g | Kolhy: 185,73g.
Ontbijt: malt O meal honey & oats, skim milk. Lunch: Original Club Crackers, seasoned croutons, romano lettuce, Parmesan Cheese (Grated), Fat Free Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Ice Pop, Frosted Toaster Pastries - Brown Sugar Cinnamon. meer...
|
|
3979 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Zitten - 11 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gammie57's Gewicht Geschiedenis
|