Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 46,97g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 211,78g.
Ontbijt: Café, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Panificadora Lisboa Pão de Forma Integral. Lunch: Mega Matte Sanduíche Natural De Frango Com Cenoura, Melitta Café sem Açúcar . Diner: Cuscuz (Cozido), Café, Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Ovo Frito. Snacks/Andere: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Peras, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezaut's Gewicht Geschiedenis
|