Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 32,45g | Kolhy: 134,68g.
Ontbijt: Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Diner: Holland Bakery Bika Ambon. Snacks/Andere: Kopi Kenangan Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
yohananingrum420's Gewicht Geschiedenis
|