Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 102,15g | Kolhy: 125,21g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяные вафли(овсяноблин), Банан. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Diner: Брусника Брусника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|