Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 94,88g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 100,49g.
Ontbijt: Капучино, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: ВкусВилл Булочки, Куриные Крылышки с Кожей, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Сало. Diner: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kris123123tt's Gewicht Geschiedenis
|