|
I ate poorly on vacation. Back on program now, so should be back down soon.
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 3,74g | Eiwit: 71,42g | Kolhy: 73,58g.
Lunch: Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Giant Eagle Cherry Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Diner: Green Peas (Frozen) , Apples , Shrimp. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|