Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 105,90g | Eiwit: 180,44g | Kolhy: 152,93g.
Ontbijt: DiabetaMil Sweetener, Putih Telur, Kuning Telur, Telur, Wortel, Kubis, Blue Band Serbaguna, Roti Isi Kelapa. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Cabai Merah Besar, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih. Diner: Ampela, Usus Ayam, Hati Ayam, Tahu Goreng, Telur Balado, Alfamart Nasi Merah. Snacks/Andere: Roma Malkist Kelapa Kopyor. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wherlina285's Gewicht Geschiedenis
|