joruso62's Logboek, 03 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
62 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
705 kcal Vet: 20,54g | Eiwit: 58,56g | Kolhy: 71,21g.   Diner: Espinacas, Hacendado Fruta Variada, Hacendado Langostino Cocido, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Crema de Calabacín, Café Espresso. Snacks/Andere: Plátano. meer...
1715 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joruso62's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.