232623Fla's Logboek, 06 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
76,6 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2023:
546 kcal Vet: 14,91g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 43,97g.   Ontbijt: Bauducco Pão de Forma Integral, Philadelphia Cream Cheese Original. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Cappuccino, Maçã. meer...
2800 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Apple Health - 21 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


232623Fla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.