|
Officially done cut. Going to lean bulk a bit and then recomp.
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2524 kcal
|
Vet: 122,37g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 259,51g.
Ontbijt: Starbucks Double Smoked Bacon Breakfast Sandwich . Lunch: Tim Hortons Hot Chocolate (Small), Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium), Farmers Market Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Kale, Black Diamond Marble Cheese String. Diner: A&W Restaurant Chicken Bacon Ranch Wrap, A&W Restaurant Papa Burger, A&W Restaurant Sweet Potato Fries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guperan's Gewicht Geschiedenis
|