Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 69,34g | Eiwit: 94,68g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Driscoll's Blackberries, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk, Equal Equal. Lunch: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hot Dog on a Stick Sugar Free Lemonade (Large). Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Cooked Artichoke (from Fresh), Parmesan Cheese (Grated) , Birds Eye Creamed Spinach, Wild Atlantic Salmon . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|