Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 31,38g | Kolhy: 110,69g.
Ontbijt: Cilok, Sayur Lodeh. Lunch: Ikan Patin Goreng, Petai, Cumi Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Good Day Mocacinno, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bubuinces's Gewicht Geschiedenis
|