Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3555 kcal
|
Vet: 148,56g | Eiwit: 157,33g | Kolhy: 344,96g.
Ontbijt: Consilia Pane ai Cereali a Fette, Consilia Confettura Extra di Mirtilli, Latte (Latte Intero). Lunch: Involtino Primavera Vegetariano, Tarallini, Radler. Diner: Funghi Champignon, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Birra Scura alla Spina, Motta Maxibon, Cipolle Rosse, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pane Comune. Snacks/Andere: Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|