Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 77,89g | Kolhy: 236,01g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat. Diner: Tesco Californian Raisins, Free Soul Vegan Protein Bar - Chocolate Speculoos, Morrisons Sunflower Spread Light, Roll, Chicken Kiev with Rice-Vegetable Mixture (Frozen Meal), Lindt Milk Chocolate Bar . Snacks/Andere: Fruit-Tella Fruit Drops, Nestle Carnation Evaporated Milk, Apples, Tesco Cox Apples, Bananas, Nestle Carnation Evaporated Milk, Mango. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|